Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou.
Déroulé du pas
La reprise de la marche s’effectue...
Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou.
CRYOTHERAPIE
Glacez votre genou 3 à 4 fois par jo...
Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou.
REVEIL DU QUADRICEPSExercice 6 : Pied flex
Pour l’e...
Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou.
REVEIL DU QUADRICEPS Exercice 1 : Ascension de la ro...
Vous souffrez d'arthrose au niveau de votre hanche (coxarthrose) que les traitements classiques ne soulagent plus. Le diagnostique est posé : le remplacement de l'articulation par une prothèse de hanche est préconisé (PTH). Le pôle Genou-Hanche du groupe ICOS est composé de chirurgiens orthopédist...
Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou.
REVEILDU QUADRICEPSExercice 4 : Contractions debout...